Frühstück: Pancakes mit Apfel-Birnenmus, Mandelmus, Hanfsamen, Leinsamen Mitta…

Frühstück: Pancakes mit Apfel-Birnenmus, Mandelmus, Hanfsamen, Leinsamen 💖💖💖

Mittagessen: Reis mit Kohlsprossen, Tomatensoße, Basilikum, Kresse, Hefeflocken, Schwarzkümmelöl

Abendessen: Reis mit Karotten, Tomatensoße, Hefeflocken, Brennesselsamen, Schafskäse

1 Stunde Yoga 🧘‍♀️

Schau auf dich 💖

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Quelle: happyzuckerfreigesund

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