Hallo ihr Lieben, langsam wird es immer kälter, winterlicher und weihnachtlicher…

Hallo ihr Lieben,
langsam wird es immer kälter, winterlicher und weihnachtlicher 😊
Deshalb möchte ich heute mit euch eine meiner Geheimwaffen teilen, die ich täglich verwende, um mein Immunsystem zu stärken.
Es wird dir kaum neu sein, dass Vitamin C wichtig für uns ist.
Hier trotzdem nochmal eine schnelle Übersicht, was Vitamin C für dich tun kann:
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– Vitamin C fördert die Wundheilung
– Vitamin C unterstützt dein Immunsystem
– Vitamin C fördert die Aufnahme und Verwertung von Eisen
– Vitamin C fängt zellschädigende Sauerstoffverbindungen im Körper ab
– Vitamin C ist für viele Stoffwechselprozesse unverzichtbar
und viele mehr
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Es gibt so viele Präparate auf dem Markt und die Qualität ist dabei wirklich entscheidend. Viele Produkte enthalten mindestens genauso viele schädliche Stoffe wie hilfreiche. Wenn du dir über die Qualität nicht sicher bist, dann empfehle ich lieber kein Produkt einzunehmen.
Hier meine Tipps worauf du beim Kauf achten solltest
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– Kaufe keine Multipräparate
– Es sollte nur ein Vitamin/Mineral enthalten sind + Cellulose für die Kapsel
– Dein Nahrungsergänzungsmittel sollte vegan, glutenfrei, gmo frei und Soja frei sein.
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Wenn du dir trotzdem unsicher bist, kannst du mir gerne jeder Zeit schreiben und ich sehe mir dein Produkt an und gebe dir meine persönliche Einschätzung dazu.
In meiner Bio findest du ebenfalls einen Link zu dem Vitamin C das ich selbst nehme und mit dem ich sehr zufrieden bin.
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An dieser Stelle möchte ich erwähnen, dass ich keine Ärztin bin und du diese Art von Entscheidungen immer in Absprache mit deinem behandelden Arzt treffen solltest.
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Quelle: marieletzner

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