Dieses Video stammt von YouTube. Wir zeigen es hier zu Zwecken der Dokumentation. Den Inhalt bewerten wir nicht.
Rote und schuppende Stellen auf der Haut, Schmerzen in den Gelenken, Steifheit am Morgen – Michaela B. leidet an einer Schuppenflechte, die die Gelenke angreift. Sie versucht bereits, Zucker und Weizen zu vermeiden, hat aber noch nicht die richtigen Alternativen gefunden. Doc Fleck hat Tipps, damit Michaela B. möglichst beschwerdefrei mit der rheumatischen Erkrankung leben kann. Geht die antientzündliche Strategie auf?
00:00 – Leben mit Psoriasis-Arthritis
01:35 – Besuch auf dem Praxisboot
02:10 – Wie groß sind die Schmerzen?
04:20 – Folgeerkrankungen drohen
05:30 – Ernährungsprotokoll
07:00 – Wenig Zucker
07:20 – Antientzündungs-Formel
07:45 – Drei Mahlzeiten
08:35 – Bewegung
08:45 – Umstellung beginnt
11:25 – Abschlusscheck
Noch ein Video mit den Ernährungs-Docs zu Schuppenflechte:
https://youtu.be/Vc9PivMCsgk
Mehr Ernährungstipps und Infos:
https://www.ndr.de/schuppenflechte108.html
Rezepte bei Psoriasis/Schuppenflechte:
https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/rezeptdb276.html
Credit: NDR/Claudia Timmann
#Ernährungsdocs #Psoriasis #antientzündlich #Schuppenflechte
Dauer: 00:14:59
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Original: bei YouTube
