### Was untersucht die HELIA‑Studie? Die HELIA‑Studie prüft ein Online Programm für Menschen mit Rheuma oder Psoriasis Arthritis in niedriger Krankheitsaktivität.[6] Das Programm dauert sechs Monate mit weiterer Begleitung. Es geht um vier Bereiche: Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf.[6] Die Teilnehmenden erhalten eine Ernährung ähnlich der Mittelmeer Kost mit wenig verarbeiteten Lebensmitteln.[6] Dazu kommen Online Treffen in der Gruppe und Einzel Coaching.[6] Die Vergleichsgruppe bekommt nur allgemeine Ernährungs Tipps wie in der üblichen Versorgung.[6] Nach zwölf Monaten wird geschaut, wie viele Menschen in Remission sind oder ihre Medikamente sicher reduzieren konnten.[6] Auch Lebensqualität, Beschwerden und Kosten der Behandlung werden geprüft.[6] Für Euch heißt das: Es wird systematisch geprüft, ob eine gut begleitete Lebensstil Änderung zusätzlich zu den Medikamenten helfen kann.[6] Die Ergebnisse liegen noch nicht vor. Ihr könnt aber schon jetzt mit Eurem Behandlungsteam über Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf sprechen.
Originaltitel: Effect of an Online, Interactive Lifestyle Intervention Program on 12-Month Disease Management Outcomes: Protocol for The Healthy Living in Inflammatory Arthritis (HELIA) Randomized Controlled Trial