# Probiotika bei Psoriasis: Das zeigt eine neue Übersichtsstudie Eine neue Analyse von fünf Studien hat untersucht, ob **Probiotika euer Psoriasis-Leiden verbessern können**.[2] Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Probiotika-Produkte tatsächlich helfen können. ## Das ist die gute Nachricht Wer Probiotika zusätzlich zur normalen Therapie nimmt, zeigt Verbesserungen. Die Symptom-Schwere sinkt messbar. Eure Lebensqualität verbessert sich. Auch entzündliche Stoffe im Blut werden weniger.[2] Besonders gut wirken Mischungen aus mehreren Probiotika-Arten und eine Behandlung von mindestens 12 Wochen.[2] Nebenwirkungen sind selten und mild.[2] ## Was bedeutet das für euren Alltag? Probiotika sind eine **unterstützende Option neben eurer bisherigen Behandlung**.[1] Nicht statt, sondern dazu. Sie scheinen besonders bei leichter bis mittlerer Psoriasis zu wirken.[3] Ihr könntet sie ausprobieren – sicher und ohne große Risiken.[2] ## Aber es gibt auch offene Fragen Die Studien sind noch nicht groß genug. Wir wissen noch nicht, welche Probiotika-Arten am besten wirken. Und wie lange ihr sie nehmen müsst.[2] Eure Ärzte und Ärztinnen können euch heute noch keine genaue Empfehlung geben. Probiotika sind kein Allheilmittel – aber eine hoffnungsvolle Ergänzung, die es lohnt, mit eurem Arzt oder eurer Ärztin zu besprechen.
Originaltitel: The Effectiveness of Probiotics in Psoriasis: An Umbrella Review