Kurkuma und Echinacea gelten als vielversprechende pflanzliche Stoffe, um das Immunsystem zu regulieren und Entzündungen zu bekämpfen[1][2][4]. Beide Pflanzen beeinflussen wichtige Immunzellen wie Makrophagen und wirken auf Botenstoffe ein, die Entzündungen auslösen[1][2]. **Was die Pflanzen bewirken:** Echinacea stimuliert die Produktion von weißen Blutkörperchen und hemmt gleichzeitig Entzündungsstoffe[2]. Kurkuma reduziert hingegen bestimmte Botenstoffe, die bei chronischen Entzündungen aktiv sind[4]. Für Menschen mit Psoriasis oder Psoriasis-Arthritis könnte das interessant sein, da beide Erkrankungen mit fehlgeleiteten Immunreaktionen verbunden sind. **Das Problem:** Bisher gibt es aber nur wenige aussagekräftige Studien am Menschen[1]. Die Pflanzen werden vom Körper nicht optimal aufgenommen. Deshalb forschen Wissenschaftler an neuen Formulierungen wie winzigen Fettkügelchen oder speziellen Komplexen, um die Wirkstoffe besser verfügbar zu machen. **Fazit:** Die Forschung ist vielversprechend, aber noch nicht weit genug fortgeschritten, um Echinacea oder Kurkuma als sichere Zusatztherapie zu empfehlen. Bevor ihr solche Präparate nutzt, solltet ihr mit eurem Arzt sprechen[1][2].
Originaltitel: Pharmacological Insights and Technological Innovations in Curcuma longa L. and Echinacea purpurea (L.) Moench as Plant-Derived Immunomodulators